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Recette des poivrons farcis à la protéine de soja
Découvrez la recette des poivrons farcis, cuisinés avec des protéines de soja texturées Hello Bio. Les ingrédients • 80 g de protéines de soja gros morceaux: "Kaviar" ou "Coeur de soja" • 2 poivrons • 150 g de champignons de Paris émincés • 1/2 piment vert finement haché • 1 cube de bouillon • 1 filet d'huile d'olive • sel, poivre La préparation Réhydratez les protéines de soja dans 5 fois leur volume d’eau puis les faire bouillir pendant 10 à 15 minutes dans un bouillon de


Recette du Curry de protéines de soja ( et petits pois carottes)
Découvrez la recette du curry de protéines de soja avec des petits pois et carottes, cuisiné avec des protéines de soja texturées Hello Bio. Les ingrédients • 150g de protéines de soja Hello Bio, Coeur ou émincé. • 1 bouillon de légumes • 350g de petits pois et carottes cuits à l'eau • 1 oignon émincé • 1 gousse d'ail hachée • 20cl de lait de coco • 1 c. à soupe de curry • 2 c. à café de curcuma • 2 c. à café de paprika • sel, poivre La préparation Préparez 1/2 lit


Recette des pâtes à la bolognaise végétarienne
Découvrez la recette des pâtes à la bolognaise végétarienne, cuisinées avec des protéines de soja texturées Hello Bio. Les ingrédients • 60g de Kaviar de soja Hello Bio • 4 c. à soupe de sauce soja • 1 carotte • 1 oignon jaune • 2 c. à soupe d'huile d'olive • 1 feuille de laurier • 800g de tomates • 200g de pâtes • lait (facultatif) • sel, poivre La préparation Dans un bol , mélangez la sauce soja et une c. à soupe d'huile d'olive. Versez-y les protéines de soja Hello B


Recette des Nuggets de Soja Bio
Découvrez la recette des nuggets de soja bio, cuisinées avec des protéines de soja texturées Hello Bio. Les ingrédients • 100g de Boulettes HelloBio • 1 œuf (ou 50 g de farine pour version végane) • Sel et poivre • Chapelure • Huile de tournesol La préparation Réhydratez les boulettes de soja Hello Bio dans 1,5 fois leur volume de liquide bouillant (eau ou bouillon de légumes nature ou corsé avec quelques cuillères de sauce soja) pendant une quinzaine de minutes. Essorez-les


Recette du Hachis Parmentier Vegan
Découvrez la recette du hachis parmentier vegan, cuisiné avec des protéines de soja texturées Hello Bio. Les ingrédients • 150g d'Éclats de soja Hello Bio • bouillon de légumes • 500g de pommes de terre • 1 oignon • lait (végétal pour une recette vegan) • beurre (végétal pour une recette vegan) • huile d'olive • sel et poivre La préparation Réhydratez le soja Hello Bio dans 1,5 fois leur volume de bouillon de légumes pendant une quinzaine de minutes. Dans une saute
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